Диетические блинчики БЕЗ МУКИ !





Диетические блинчики БЕЗ МУКИ !

 

Такие блинчики получаются действительно вкусными, очень тонкими, очень дырчатыми, прямо просвечиваются,  просто необыкновенными! Рецепт меня удивил, понравился, решила попробовать и была в полном восторге, теперь всем рекомендую этот диетический рецепт  блинчиков.  Из поданного ниже количества ингредиентов выходит 10 блинчиков. Всего 5 продуктов и за полчаса у вас на столе аппетитные диетические блинчики. Процесс приготовления очень прост и быстр. Также ниже есть ВИДЕО РЕЦЕПТ приготовления такого лакомства. Пробуйте! Также на сайте есть рецепты ажурных блинчиков на молоке и кефире и блинчики с мясом.

РЕЦЕПТ диетические блинчики БЕЗ МУКИ:

300 мл кефира  (домашнего йогурта)

3 яйца

Щепотка соли

2 ст. л. кукурузного крахмала  (или 1 ст. л. картофельного)

Сахар или заменитель по желанию (не обязательно)

0,5 ч. л. соды

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

1.Берем кефир (я использовала домашний йогурт), добавляем соль, яйца, также я добавила немножко  сахара, перемешать.

2.Добавить крахмал, тщательно размешать венчиком до исчезновения комочков.

3.Теперь осталось добавить соду, снова размешаем и оставим тесто на 15 минут. Затем можно печь. Тесто получается довольно жидким, не пугайтесь, так и надо.

4.Сковороду на первый блин смазываем   щеточкой растительным или оливковым рафинированным маслом, затем можно больше не смазывать, но можно и смазывать .

5.Выпекаем блинчики  обычным способом,  наливая  на сковороду пол половника теста. Блинчик очень тонкий, сразу пузырится, очень мягкий, дайте ему подсохнуть, затем только переворачивайте.

 

Диетические блинчики БЕЗ МУКИ готовы!

Всем желаю кулинарных успехов и приятного чаепития!

А теперь можете просмотреть короткое видео таких диетических блинчиков без муки:

А также видео кофейно-шоколадных блинчиков с творожной начинкой:





Загрузка...
загрузка...



4 thoughts on “Диетические блинчики БЕЗ МУКИ !

  1. Блины без муки — вот это да! Первый раз о таком чуде слышу. Вот закончится пост надо будет обязательно попробовать ))

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*