Метка: курага

Рецепт полезных конфет

С удовольствием в течение  дня едим в семье  такую конфетку, тем более, что она принесет пользу  организму. Думаю, вы догадались, о чем идет речь – о смеси таких полезных сухофруктов. И сейчас в конце зимы они просто необходимы нам. А сделать подобную смесь можно в виде конфеты, обваляв в кунжуте, который тоже очень полезен. Состав конфет можно варьировать на ваше усмотрение. Ингредиенты для полезных конфет: Курага – 100 г Изюм – 100 г Лимон – 1 шт. Семечки  тыквы – 100 г Орехи грецкие – 100 г Семена льна – 100г Черный шоколад (80%) – 100 г Мед жидкий – 3-4 ст. л. Кунжут – для панировки

Read More

Сладкий суп по-эстонски

Сегодня  предлагаю  вам блюдо под названием  «Сладкий суп по-эстонски», приготовить его желательно из свежих фруктов:  яблок, слив, абрикос, вишен, но если под рукой есть сухофрукты, тоже получится очень вкусно. Ингредиенты  для блюда « Сладкий суп по-эстонски»: 400-450г сухофруктов (яблоки, абрикосы ,изюм, курага, ) 1,5л воды 100мг сахара 1ст.л. лимонного сока и цедра лимона 2 ст. л. крахмала Имбирь, корица, гвоздика (по желанию)

Read More